カウンセリングのご感想   　(写真はイメージです）

【N様　お子さんのことでご相談】

今日は目からウロコの経験をさせていただき、本当に感謝します。◯◯と聞いて、腑に落ちたことがたくさんあり、また、先に希望が持てました。

カウンセリングに心から感謝します。

 

【M様　成人したお子さんのことでご相談】

 

先日は、娘のことで相談にのっていただきありがとうございました。
気持ちを変えて接する、といっても、離れているので、ときどき娘のことを思い出すときに、心配や批判の気持ちになるのではなく、意識的に、承認や感謝の気持ちになることを心がけるようにしたら、テレパシー効果（？）があったみたいで、昨日は、娘のほうから「会おうよ」と言ってきました。
コーヒーを飲みながら、好きな映画や音楽の話をしました。

 

 

 

セミナーのご感想

 

【アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座のご感想】

 

今日はありがとうございました。夏休みに参加した研修会で一番学びが多かったです。

●怒りとは、怒りの対象はあるものの、結局は自分がどうとらえるか、どう向き合うかなんだなと思いました。

●参会者のみなさんと話す中で、自分の怒りの特徴が見えました。自分がこだわり過ぎている事柄もわかりました。

●今日の会の進め方、４時間があっという間でした。小渕さんが上手にお話とグループワークを組み合わせていると思いました。

●小渕さんの話し方や、参会者の意見を必ず認めながらも、ポイントや伝えるべきことはしっかり話すといった、指導の仕方がさすがカウンセラーと感じました。

●子ども達へのテキストの内容、展開の仕方などが工夫してあるなあと思いました。普段の授業にも使いたいと思う手法がありました。

今日は本当に楽しく充実した学びがあり、感謝の気持ちでいっぱいです。また参会者の方も素敵で、熱心で、エネルギーももらいました。明日から頑張るぞという気分です。また、勉強会とかに参加したいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　（小学校教師　Sさま）

 

【アンガーマネジメント入門講座のご感想】

 

「今日は本当に有意義な時間でした。自分のことを見直すよい機会でした。いつもガミガミ怒る自分自身のことを私自身が知らない部分がたくさんあったなと気付きも多かったです。」

 

「アンガーマネジメントを初めて知りました。ここまで深く考えたことがなかったのですごくためになりました。実践してみようと思います。」

 

「内容も分かりやすく、ディスカッション形式もよかったです。」

 

「身近な具体例とともに話を進めてくださり、わかりやすく、あっという間の２時間でした。」

 

「時間が足りないと思うくらい充実した時間でした。これを機にどならないですむ生活にしたいと思います。」

「貴重な機会でした。テクニック、今日からでもできそうです。」

「◯◯テクニックと◯◯テクニックを継続的にぜひ実践していきたいです。」

「子育てにおける怒りとのつきあい方をいろいろな視点で考えることができました。本も読んで、セルフモニタリングもしていきたいです」

「他の方がどんなことでイライラしているのかわかり、また自分の困っていることについてご意見や提案をいただけてよかったです。」

 

「怒りについて詳しく学ぶことができて本当に良かったです。自分の怒りについて客観的に考えることができ、どのような声かけをしたら良いかを学ぶことができました。
　資料をもう一度見直して、自分が怒ってしまったときにメモを取って、客観的に考えてみたいと思いました。
　とても充実した学びで、すぐに役立ちそうです。少人数でアットホームに学べたこと、現在困っていることを相談できたことも感謝でした。」

 

 

 

【ママとキッズのアンガーマネジメント体験ワークショップのご感想】

 

受講後早速教えていただいた本を買い、読んでみました。
そしてこの夏休みゆっくり息子と過ごすことにより、
私が怒っていたことは、そんなに怒ることではなかったかな、
また、わざとやっていると思ってしまうことも、実はわざとではなく
子どもの方が本当に分からずに困っていたのかなと思えるようになりました。
もちろんまだまだイライラすることはありますが＾＾

息子も受講した日に、お友達が泊まりに来てくれた時に、
ちょっと自分の思い通りにならなかったからか
いじけてしまい押し入れに入ってしまったのですが、
しばらくしたら自分で気持ちを切り替えて
何もなかったように過ごせたことがありました。
偶然かもしれませんが、子どもの方が学んだことを早速実行できている！
と驚いてしまいました。
私も負けてはいられませんね(笑)